Catalyst Performance
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日本語対応パーソナルトレーニング · シンガポールCBD
シンガポールの中心業務地区で、最も自然に話せる言語で、世界基準のマンツーマン・トレーニングを。動作の仕組みから栄養、長寿科学まで、専門用語も含めてすべて日本語で、ネイティブのコーチが丁寧に説明します。
なぜ日本語か
Catalyst Performance は、シンガポール中心業務地区にある1対1のパーソナルトレーニングスタジオです。ネイティブの日本語を話すコーチEndoが、動作の仕組みから栄養、長寿科学まで、専門用語も含めてすべて日本語で説明します。トレーニングの成果は、すべての指示や修正、データの背景にある理由を本当に理解できるかどうかで決まります。母語で説明を受ければ、その細部が翻訳の中で失われることはありません。
シンガポールの多くのハイエンドなパーソナルトレーニングは英語で行われます。専門用語を正確に使いながら、生体力学・リハビリ・長寿科学まで日本語で説明できるコーチは、決して多くありません。Catalystでは、ネイティブの日本語を話すEndoがそれを担います。
これは「人生100年時代」の考え方にも通じます。私たちは鏡に映る姿のためではなく、これからの数十年の体力・自立・生活の質のためにトレーニングします。
4つの柱の健康寿命評価 · The Catalyst Healthspan Assessment
スタジオで、あなたがどう歳を重ねるかを左右する4つの指標を実測します。評価のあとには、完全な「健康寿命スコア」レポートをお渡しします。
Body Composition
Cardiorespiratory Fitness
Stability
Strength
担当コーチ
日本語対応コーチ · ストレングス＆コンディショニング
スピンインストラクターとして5年の経験を積んだ後、グループフィットネスを経てパーソナルトレーニングへ。一貫性と、丁寧に設計されたトレーニングを大切にします。動作の仕組みから栄養まで、専門用語も含めてセッションはすべて日本語で行います。
Endo について →
日本でのプロ競技経験 · 怪我からの復帰が専門
山梨のプロハンドボールチームでプレーし、シンガポール代表の副キャプテンも務めました。日本での競技経験を通じて、日本のトレーニング文化を深く理解しています。自身の3度の膝の手術と復帰の経験から、怪我を考慮した技術的な筋力づくりを得意とします。
Ronald について →
料金 · シンガポールCBD
初回料金 · From
SGD 163.50
1セッション（60分）· per session
パッケージは無料の健康寿命評価の後、あなたのニーズに合わせて設計し、一括前払いとなります。「使えるときに使う」方式で、有効期限は設けていません。
スタジオで、あなたがどう歳を重ねるかを左右する4つの指標を実測し、完全な「健康寿命スコア」レポートをお渡しします。レポートはお客様のもの。その後は16週間ごとに再評価し、推移で成果を測ります。
すべてのトレーニングはCatalystのアプリに。各種目には、スタジオで撮影したコーチによるお手本動画が付きます。出張先でも、ご自宅のジムでも、記憶に頼る必要はありません。セッションの合間もコーチと直接メッセージでやり取りできます。
アプリはApple Health・Oura・Whoop・Garminの睡眠・心拍変動・回復・トレーニング負荷、そしてMyFitnessPalの栄養データをリアルタイムで読み取ります。コーチはあなたと同じ数字を見て、毎回のセッションを調整します。
始め方
無料 · オンライン
014つの柱の評価と「健康寿命スコア」の仕組みを、リラックスしてご説明します。目標についてもお聞かせください。すべて日本語で。
無料 · スタジオ
02スタジオで4つの柱を実測し、完全な「健康寿命スコア」レポートを作成します。お約束は一切不要。レポートはお客様のものです。
納得できれば
03レポートに納得いただけたら、ご自身のニーズに合わせてパッケージを選び、翌週からトレーニング開始。お支払いは一括前払いです。
よくあるご質問
Q. 01
はい。Catalyst Performance（シンガポール中心業務地区、マンユライフ・タワー、テロックアヤ駅の真上）では、ネイティブの日本語を話すコーチEndoが、すべて日本語で1対1のパーソナルトレーニングを行います。動作の仕組み、怪我の原因、栄養やトレーニングの論理を、専門用語も含めて日本語で説明します。さらに、日本でプロのハンドボール選手としてプレーした経験を持つRonaldが、怪我からの復帰や技術的な筋力づくりをサポートします。
Q. 02
いいえ。30分のオンライン相談と、60分のスタジオでの健康寿命評価はどちらも無料です。完全な「健康寿命スコア」レポートもお渡しし、レポートをお受け取りいただくまで一切のお約束はありません。
Q. 03
マンツーマンのパーソナルトレーニングは、初回料金で1セッションSGD 163.50からです。パッケージは無料の健康寿命評価の後、あなたのニーズに合わせて設計し、一括前払いとなります。「使えるときに使う」方式で、サブスクリプションのような有効期限は設けていません。
Q. 04
シンガポールの中心業務地区、マンユライフ・タワー Manulife Tower（8 Cross Street）にあります。テロックアヤ駅 Telok Ayer（DT18）の真上で、タンジョンパガーまで徒歩5分、ラッフルズプレイスまで徒歩6分です。完全予約制・マンツーマンです。
Q. 05
一番簡単なのは、WhatsAppで直接ご連絡いただくことです。日本語で、あなたの目標についてお気軽にお話しください。私たちが直接ご案内します。
通話のご予約は不要です。WhatsAppで直接ご連絡ください。私たちが直接ご案内します。すべて日本語で対応します。
8 Cross Street, #05-03 Manulife Tower · テロックアヤ駅 (DT18) 真上
